Parce que ta solution beauté/santé passe par une activité physique et une bonne alimentation !
 
QUESTION D'ÉQUILIBRE,
66 pages colorées de conseils, d'astuces, de solutions à connaître absolument ! 
 
Qu'est-ce que le rééquilibrage alimentaire
14 règles d'or pour éviter les pièges et être en pleine forme
Comment composer un repas simple et équilibré
Ce que tu dois toujours avoir dans ta cuisine
Alimentation équilibré et mode de vie sain
Des idées de plats rapides que tu vas pouvoir faire et façonner suivant ton mood
 
LES CLÉS D'UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉE, SANS PRISE DE TÊTE, POUR DEVENIR ACTRICE DE TON CHANGEMENT