Coaching en ligne et en présentiel
Un accompagnement personnalisé
adapté à tes besoins
Professeur diplômée d'état
COURS PRIVÉS
Tes envies, tes objectifs, tes séances
Pour que le temps et le lieu ne soient plus un frein, je te propose plusieurs façons de t'entraîner et de progresser, selon ton rythme, tes objectifs et tes envies.
Et comme toujours, parce que c'est ma façon de travailler et l'essence même d'ONSYMÆ, je suis là pour t’écouter, te conseiller et t’aider à trouver les solutions qui te conviennent, afin d’atteindre tes objectifs en toute bienveillance.
Cours en présentiel
Idéal si tu veux t'entraîner chez toi, en toute tranquillité, sans te déplacer
Premier contact : avant ta première séance découverte, on prend un moment ensemble d'environ 15mn par what's app ou appel pour définir ensemble tes attentes et tes objectifs.
Tu peux ensuite réserver ta séance.
A l'issue de la séance découverte, si cela te convient, on définit clairement ce que tu souhaites, tes objectifs, envies, freins, difficultés, dispos, etc. et j'établis un programme personnalisé.
Tu peux réserver et régler toutes tes séances via le planning du site ou avec moi.
Mixer présentiel et visio : Si tu le souhaites, tu peux également mixer présentiel et visio, pour plus de flexibilité.
Cours en visio
La solution flexible pour t'entrainer où que tu sois !
Premier contact : tu peux me dire ce que tu souhaites sur le formulaire de réservation en ligne, ou me contacter via What's app pour un échange plus convivial.
Une première séance découverte pour tester le format, et voir ce qui te correspond.
Tout comme le présentiel, on définit ensuite ensemble tes objectifs, envies, etc. pour définir un programme qui te ressemble, et que tu peux modifier et adapter quand tu le souhaites.
Tu réserves tes séances par le planning du site
Corrections et conseils personnalisés en visio
Affine tes mouvements, progresse sur tes exercices ou obtiens des conseils pratiques, en complément de ton programme ou de ton abonnement au studio (bientôt disponible)
Tu suis un programme ONSYMÆ, tu es inscrit(e)au studio, ou tu t'entraînes seul(e)? Tu ressens parfois le besoin d'un ajustement, d'un regard extérieur et professionnel pour t'assurer que tes mouvements sont bien réalisés, et éviter les blessures ?
C'est normal ! Et même essentiel pour avancer dans la bonne direction.
Tu peux réserver ta séance sur le planning du site et me laisser un petit message pour me préciser ce que tu aimerais aborder, ou tester.
On en parle...
A l'écoute, bienveillante, Caro a toujours les mots justes pour me remotiver
Un coaching clair, progressif, qui fait toute la différence
Enfin un coaching qui s'adapte à moi, sans pression mais avec un vrai suivi
Avec sa patience et son énergie, impossible de lâcher !
Son dynamisme et sa bienveillance font la différence. Caroline est toujours à l'écoute et s'adapte
à mes besoins.
On sent tout de suite son expérience et ses connaissances, c'est rassurant et motivant