GOLDEN LATTE 🌟

Booste tes défenses pour l'automne et l'hiver !

Cette délicieuse boisson 100% naturelle et très facile à faire est ton alliée pour booster tes défenses naturelles, combattre la fatigue, apaiser les petits maux de l'hiver et protéger ton corps !

RECETTE pour 1 tasse

• 200 ml de lait végétal ou animal

• 1 cac de curcuma

• 1/2 cac de gingembre moulu ou un morceau de gingembre frais (taille d'une noisette) pressé

• 1/2 cac de cannelle

• 1 cac de miel ou sirop d'érable (facultatif)

• 1 pincée de poivre noir Mettre le lait et les épices dans une casserole et faire chauffer ( sans bouillir) en mélangeant au fouet

  Ajouter le sucrant, mettre dans une jolie tasse...

  C'est prêt ! 😊